Une aute vision de Lyon

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Santé Soins esthétique

Massage et sommeil

Vous pouvez combiner le massage et le sommeil en une seule stratégie de soins personnels qui aura de grands résultats ! Vous cherchez de nouvelles façons de surmonter vos troubles du sommeil ? Les centres de contrôle et de prévention des maladies signalent qu’un tiers des adultes américains dorment moins que la quantité recommandée. Pire …

Santé

Des moyens de combattre le stress pour réduire au minimum les tensions et les tensions

Le stress est un tueur silencieux et mortel. Le pire, c’est que vous n’avez peut-être aucune idée que vous êtes stressé. S’il est laissé sans surveillance, il peut entraîner toute une série de problèmes de santé, notamment des maladies cardiaques, de l’hypertension et du diabète. Il peut également être le précurseur de divers problèmes dentaires, …