Vous pouvez combiner le massage et le sommeil en une seule stratégie de soins personnels qui aura de grands résultats ! Vous cherchez de nouvelles façons de surmonter vos troubles du sommeil ? Les centres de contrôle et de prévention des maladies signalent qu’un tiers des adultes américains dorment moins que la quantité recommandée. Pire …
février 2021
Mâcher des objets peut endommager vos dents de façon permanente
Lorsque vous êtes nerveux, que vous vous ennuyez ou que vous restez allongé, vous prenez souvent une certaine habitude. Vous pouvez fumer une cigarette, ou vous pouvez vous casser les articulations. De nombreuses personnes prennent l’habitude de mâcher quelque chose. Elles ne mâchent pas pour une autre raison que celle de l’habitude. Le problème, c’est …
Des moyens de combattre le stress pour réduire au minimum les tensions et les tensions
Le stress est un tueur silencieux et mortel. Le pire, c’est que vous n’avez peut-être aucune idée que vous êtes stressé. S’il est laissé sans surveillance, il peut entraîner toute une série de problèmes de santé, notamment des maladies cardiaques, de l’hypertension et du diabète. Il peut également être le précurseur de divers problèmes dentaires, …
7 conseils de rencontres pour les professionnels en quête d’amour
Vous êtes un professionnel célibataire qui a du mal à rencontrer quelqu’un de spécial ? Voici quelques conseils simples pour trouver l’amourSi vous êtes un professionnel très occupé, il peut être difficile de trouver du temps pour vos amis, votre famille et vos loisirs – sans parler des rencontres. Le maintien d’une carrière réussie va …